寧海新聞網(wǎng)訊(記者潘旭婷通訊員王曉燕) “棉紡廠附近有人暈倒”、“世紀聯(lián)華超市有人高血壓引起暈倒”……這兩天,縣急救站接警電話一個接一個響不停。據(jù)介紹,連日來氣溫持續(xù)走低,急救數(shù)量明顯增加,僅12月24日上午8時至25日上午8時的出車次數(shù)就比往日增加60%,其中因車禍、心血管疾病的出車率最為明顯。
縣急救站副站長曹善蓋告訴記者,天氣寒冷導致人體手腳活動不靈活、視線模糊,非常容易導致車禍,因此在行車途中駕駛員要保持安全的車距。另外,由于氣溫下降,老年人心血管類疾病的發(fā)病率也明顯增加。驟然降溫,心肌梗塞、心力衰竭、中風、腦梗塞等心腦血管疾病容易突發(fā)。尤其是本身曾患有中風、心梗、腦梗等疾病的患者,更易因氣候突然改變而舊病復發(fā)。
曹善蓋提醒道,高血壓患者要遵醫(yī)囑定時服藥,勤于監(jiān)測血壓,將血壓控制在正常水平。心腦血管病人和高危人群要盡量少出門,減少或停止晨練,戶外鍛煉以午后日暖時為宜。倘若非出門不可,需做好保暖措施,出門前最好戴上紗巾、口罩等,尤其注重頭部保暖。因為室外寒冷、開窗通風量減少,所以室內(nèi)一定要注意濕度的增加,尤其是晚上睡覺時最好加濕,以減少呼吸道干燥的刺激,做到每天開窗通風兩次,每次30分鐘。另外,為了適應氣溫高低變化,在室內(nèi)應該少穿一些衣物,防止外出時明顯的冷熱刺激,并增加適度運動,多喝白開水,以降低血液粘稠度;飲食上,要少飲酒,吸煙,忌食生冷食物,注意膳食平衡;情緒上,盡量保持平靜,不可大悲大喜。當然心腦血管病人除了必要的保暖外,外出時最好攜帶速效救心丸、硝酸甘油等急救藥物;颊呋蚧颊呒覍僖坏┌l(fā)現(xiàn)患者出現(xiàn)語言不流利、嗆水、肢體不便和麻木等癥狀,需立即撥打120或到醫(yī)院急救處理。