記者曹維燕
剛過(guò)去的幾天，天氣很是討喜：氣溫特別溫柔，陽(yáng)光喜笑顏開(kāi)，偶爾暖濕氣流靜悄悄下了一場(chǎng)小雨，時(shí)斷時(shí)續(xù)，給初冬夜色增添了一抹詩(shī)意。
本周開(kāi)啟連晴模式
空氣中盡是陽(yáng)光的味道
冬天天氣如此溫柔異常，讓不少人疑惑：這幾天天氣暖得是不是有點(diǎn)離譜？縣氣象專(zhuān)家表示，12月本來(lái)就是個(gè)晝夜溫差大的月份。隨著白天陽(yáng)光的現(xiàn)身，升溫效果自然明顯�；嘏淇諝�，降溫，12月看似滿滿的套路，但其實(shí)這是冷空氣在熱身，在氣象學(xué)上叫“鋒前增溫”。冷空氣到來(lái)之前，暖氣團(tuán)受到擠壓向前移動(dòng)。所以，一般冷空氣的過(guò)境地在它到來(lái)前都會(huì)有短暫的升溫。
這不，陽(yáng)光明媚背后，第一波冷空氣已于6日殺到，明顯可以感覺(jué)到早晚涼意更甚，刮來(lái)的風(fēng)也愈加“不正經(jīng)”，早晨最低氣溫在4℃左右，白天最高氣溫在12-15℃，也算是回歸了正常初冬該有的氣溫。另外新一波冷空氣也正火急火燎地趕來(lái)，預(yù)計(jì)本周五抵達(dá)，不過(guò)這兩波冷空氣均屬于“弱字輩”，影響有限。
這一周，緱城開(kāi)啟新一輪連晴模式。多云與晴天輪流值班，讓風(fēng)雨都沒(méi)有上崗的機(jī)會(huì)。預(yù)計(jì)這一波晴好天氣將持續(xù)到本周末，12月初的天空，滿滿都是陽(yáng)光的味道呢！
“大雪”節(jié)氣不下雪
迎來(lái)進(jìn)補(bǔ)好時(shí)節(jié)
剛剛過(guò)去的一周，中國(guó)的“二十四節(jié)氣”被正式列入聯(lián)合國(guó)教科文組織人類(lèi)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)代表作名錄。今天正遇“大雪”節(jié)氣，作為申遺成功后遇到的第一個(gè)節(jié)氣，必須好好關(guān)注，漲漲“姿勢(shì)”。
“大雪”是二十四節(jié)氣中的第21個(gè)節(jié)氣，更是冬季的第三個(gè)節(jié)氣，標(biāo)志著仲冬時(shí)節(jié)的正式開(kāi)始。“大雪，十一月節(jié)，至此而雪盛也。”這代表“大雪”后天氣將更冷，降雪的可能性比小雪時(shí)更大了。
就像冬至吃湯圓的習(xí)俗一樣，大雪節(jié)氣一到，舊時(shí)家家戶戶忙著腌“咸貨”，以迎接新年。因而有句俗語(yǔ)，叫“小雪腌菜，大雪腌肉”。同時(shí)，大雪是“進(jìn)補(bǔ)”的好時(shí)節(jié)，素有“冬天進(jìn)補(bǔ)，開(kāi)春打虎”的說(shuō)法。冬令進(jìn)補(bǔ)能提高人體的免疫功能，促進(jìn)新陳代謝，使畏寒的現(xiàn)象得到改善。冬季食補(bǔ)應(yīng)供給富含蛋白質(zhì)、維生素和易于消化的食物。大雪節(jié)氣前后，柑桔類(lèi)水果大量上市，適當(dāng)吃一些可以防治鼻炎，消痰止咳。
營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家認(rèn)為，經(jīng)常面色蒼白、四肢乏力、易疲勞怕冷等陽(yáng)虛之人，應(yīng)食用溫?zé)帷⑹燔浀氖澄�，如豆�?lèi)、大棗、栗子和雞肉等；面紅上火、口腔干燥干咳、口唇皸裂、皮膚干燥、毛發(fā)干枯等陰虛之人應(yīng)以防燥護(hù)陰、滋腎潤(rùn)肺為主，可食用柔軟甘潤(rùn)的食物，如牛奶、豆?jié){、蜂蜜和百合等。專(zhuān)家還提醒，到了“大雪”節(jié)氣，患有心腦血管病、關(guān)節(jié)炎、消化系統(tǒng)疾病的人更要注意防寒保暖，尤其是雙腳的保暖。
