前不久一則消息在微信朋友圈瘋傳：《長期不感冒的人容易患癌感冒次數(shù)越多的人說明免疫力越強》，文中還羅列了各種“科學”依據(jù)。從醫(yī)學上來看到底是不是這樣呢？日前，記者到縣第一醫(yī)院采訪了門診部主任童其田。
童其田告訴記者，通常所說的感冒分為普通感冒和流行性感冒兩種。普通感冒是由多種病毒引起的一種呼吸道的常見病，一般是散發(fā)為主。而流行性感冒則是由流行性病毒引起的一種急性呼吸道的傳染病，具有一定的擴散性。
針對網(wǎng)上有文章說長期不感冒的人，一旦感冒的話很容易生大病，如癌癥等的說法，童其田笑道：“這不科學�！逼鋵嵱械娜丝赡芙佑|到了病毒，但因為體質(zhì)較好，沒有出現(xiàn)發(fā)燒、咳嗽等癥狀，屬于隱匿感染。感冒次數(shù)越多也并不代表身體免疫力也越好。童其田說，感冒患者在接觸了某一類病毒后，下一次這一類病毒侵襲就有了抵抗力，不容易中招；但如果病毒種類不一樣，體質(zhì)差的人就又容易感冒。成年人一年之內(nèi)發(fā)生呼吸道感染超過7次，就稱之為反復呼吸道感染，需要加強注意了。
那感冒了到底要不要吃藥？童其田說，一般普通感冒恢復需要一段時間，一般一周左右就會自然痊愈，如果實在難受可選用一些緩解癥狀的藥，但并不會縮短病程�！爸灰⒁庹{(diào)養(yǎng)和改善生活習慣，普通感冒都能自愈。”童其田提醒，小孩、老人等免疫力較弱的群體，或者普通人感冒很嚴重，感染了流感時，人體免疫系統(tǒng)抵御感染能力下降，如果這時又接觸到了肺炎等疾病的致病菌，就有可能發(fā)生肺部甚至腦部繼發(fā)感染�！案忻俺圆怀运幰鶕�(jù)病情和自身身體基礎而定。”童其田說，普通感冒可以通過多喝水、休息、通風得到緩解，但對于流行性感冒或其他細菌感染，還是要謹遵醫(yī)囑。
如何有效預防感冒呢？童其田根據(jù)從醫(yī)經(jīng)歷，梳理了幾條預防感冒的小竅門：
1、講究衛(wèi)生。很多人感冒傳染是因為不講究衛(wèi)生才導致，因此要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，經(jīng)常洗手，打噴嚏時掩住口鼻，咳嗽吐痰要用餐巾紙包好再放入垃圾桶，避免周圍人被感染。同時，不要隨意用手摸自己的臉、尤其是眼睛、嘴巴和鼻子。
2、生活方式要健康。健康的生活方式可以提高免疫力，可以更好地跟感冒作斗爭。平時要有充足的睡眠，適當?shù)慕∩磉\動，都可以預防感冒。
3、補充攝入物。補充攝入物可以加強免疫系統(tǒng)，如維生素C、鋅、大蒜、益生菌(酸奶)等。
4、進行疫苗接種。流感可以通過疫苗來預防，每年的疫苗都根據(jù)流行的病毒來調(diào)整。免疫力較低的人，包括嬰兒、老人等都可以打疫苗，這是預防的最好方式。(記者潘旭婷通訊員薛瑜)
