眼瞅著外面的春光一天比一天燦爛，朋友圈里更是各種刷屏的花花草草、踏青郊游……市民王靜只能狠狠地按捺住內(nèi)心的騷動(dòng)，即便遇到休息日也不敢冒著日頭出動(dòng)，更別提上山賞花，只待夕陽(yáng)西下，弱弱地在城區(qū)轉(zhuǎn)一圈又回家窩著。
而這一切的一切源于王靜是過(guò)敏體質(zhì)，外出若是吸了什么粉塵，肯定是噴嚏連連，直打得頭昏腦脹；一旦雙手觸碰到灰塵，不出幾分鐘，雙手肯定冒出紅疙瘩�！捌綍r(shí)倒也還好，但換季的時(shí)候就難熬了。”其實(shí)，像王靜這樣的市民不在少數(shù)，縣中醫(yī)院皮膚科副主任醫(yī)師王建明這兩天的門診異常忙碌。“每天光看皮膚過(guò)敏的病人就有十幾個(gè)，而且以中青年女性為主�！蓖踅髡f(shuō)。
春天忽冷忽熱，乍暖還寒的多變氣候?qū)е缕ぶ俸秃瓜匐y以平衡，易使皮膚脆弱敏感，春季是過(guò)敏性疾病的高發(fā)季節(jié)。另外，春季人體的新陳代謝能力逐漸旺盛，皮脂腺分泌增多，使皮膚容易變得敏感，給過(guò)敏原提供可趁之機(jī)，對(duì)致敏原的反應(yīng)比其他季節(jié)更為“劇烈”。王建明告訴記者，眼下前來(lái)就診的患者主要是過(guò)敏性體質(zhì)，原本就有過(guò)敏性鼻炎、蕁麻疹的患者，一到換季就更容易過(guò)敏；還有一部分因飲食不當(dāng)，如經(jīng)常吃油炸、辛辣的食物，引起血熱，從而引發(fā)過(guò)敏；最后一種則是身體疲勞的人，人一旦疲勞，皮膚的免疫力就會(huì)下降，所以也就更容易過(guò)敏。
對(duì)于如何應(yīng)對(duì)春季過(guò)敏，王建明表示，對(duì)抗過(guò)敏，可以說(shuō)是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱難的斗爭(zhēng)。每個(gè)人的過(guò)敏原都不盡相同，因此找到自己的過(guò)敏原是抑制過(guò)敏的根本性方法。春天是過(guò)敏性疾病高發(fā)的季節(jié)，“敏感人”需小心謹(jǐn)慎，遠(yuǎn)離過(guò)敏原，以防疾病復(fù)發(fā)和加重。當(dāng)然，如果你不清楚自己究竟對(duì)什么東西過(guò)敏，有一些基本的抗過(guò)敏方法還是值得嘗試的。可以鍛煉身體，提高抵抗力；規(guī)律生活，避免過(guò)度疲勞；保持積極樂(lè)觀的心態(tài)；適當(dāng)保暖，防止感冒；不亂用藥，即使是感冒藥也要慎用，特非那定、阿司咪唑兩種抗過(guò)敏藥容易引起心臟方面的問(wèn)題，必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。自始至終，避免接觸過(guò)敏原是最重要的。飲食方面要特別加以注意，忌辛辣刺激的食物，慎食魚(yú)蝦等異性蛋白，多攝取一些富含維生素的蔬菜水果；一旦皮膚出現(xiàn)瘙癢或疼痛，不要用熱水燙洗，也不宜使用高堿性的肥皂，否則極有可能產(chǎn)生反效果；被褥枕頭中潛伏的塵螨也是引起過(guò)敏的罪魁禍?zhǔn)字唬虼顺弥杭娟?yáng)光充足，建議每隔兩周左右就烘曬貼身的床上用品，降低塵螨過(guò)敏的可能性。過(guò)敏體質(zhì)的人想外出踏青賞花，應(yīng)穿上長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲，戴上帽子，做好防曬工作，外出歸來(lái)馬上洗臉�！耙坏┠樕匣蚴巧砩铣霈F(xiàn)紅腫、奇癢不要用手去抓，也不要輕信美容院的推銷，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診�！蓖踅魈嵝训�。
(記者潘旭婷通訊員陳蓉)
