最近有一則微博在網(wǎng)上瘋傳，說如果指甲上出現(xiàn)了棱線，可能是肝氣郁結(jié)的征兆，提示你要愛護(hù)自己的肝了。
憑著指甲蓋上的棱線是否真的可以判斷自己肝氣郁結(jié)？昨天，記者就此采訪了縣第一醫(yī)院中醫(yī)科主任應(yīng)震紅醫(yī)師�！安荒軆H僅憑一個(gè)現(xiàn)象就判斷是否得了某一類疾病，必須具體問題具體分析�！睉�(yīng)震紅說，肝氣郁結(jié)，其表現(xiàn)為情緒不穩(wěn)定，易怒，愛嘆氣，心煩等。如果有這些癥狀，建議到醫(yī)院就診，經(jīng)專業(yè)醫(yī)生的診斷，再行調(diào)理。
萬一有肝氣郁結(jié)，該如何調(diào)理？應(yīng)震紅說，紓解郁結(jié)最重要的是要保持心情舒暢，心情好了，這毛病自然而然就好了�；加懈螝庥艚Y(jié)的病人，平時(shí)可以吃一點(diǎn)逍遙丸。在飲食上多吃清淡、滋潤的食物，如蓮子、百合、白木耳、黑木耳等。平時(shí)也可以泡玫瑰花茶喝，因?yàn)槊倒寤ň哂惺韪卫須獾墓π�。要多注意休息，保持充足的睡眠，平時(shí)可以做適當(dāng)戶外運(yùn)動�！靶那殄羞b了，疾病自然就會繞道走�！�
(記者潘旭婷)
